1岁前的宝宝适合做哪些游戏

　　1岁前的小宝宝每天要睡14个小时左右，但这并不影响他们玩游戏，好的游戏能够帮助宝宝开发大脑。

　　小屁孩们在不同阶段都适合玩什么？

　　0-3个月

　　节拍游戏：

　　选择节奏感稍微强的歌曲，随着节拍轻轻握住宝宝的四肢做伸展运动，可以增强宝宝对音乐的敏感性，同时对身体感知力和运动能力的培养也很有帮助。

　　抚触游戏：

　　轻轻抚摸宝宝，刺激宝宝皮肤的微循环，能增进其触觉和身体感知力的发育。

　　逗笑游戏：

　　用快乐的声音、表情和动作去感染宝宝，宝宝越早学会笑就越聪明。笑所带来的快乐情绪能促进宝宝的大脑发育。

　　交谈游戏：

　　让家人在换尿布、喂奶和洗澡时和宝宝说话，让宝宝记认脸庞，认识家人，就可以使宝宝对家人产生信任和亲切感。

　　4-6个月

　　摇铃游戏：

　　帮助宝宝学会握住和摇动小摇铃，可以训练宝宝的抓握能力和手臂灵活性。

　　翻滚游戏：

　　用玩具引诱宝宝改变位置，进行翻滚打转训练，可以增强宝宝全身的肌肉力量，训练运动协调性。

　　袋鼠跳游戏：

　　抓住宝宝腋下，帮助宝宝有节奏的蹬脚向前跳，可以使宝宝的下肢肌肉接受触觉刺激。

　　指认游戏：

　　给宝宝指认家中的各种用品，训练宝宝的认知能力和语言听觉。

　　7-9个月

　　独立玩耍：

　　让宝宝坐稳，在宝宝面前放一些平时喜欢的玩具，让TA自己玩，可以锻炼宝宝头颈、腰背的肌肉。

　　抠洞洞游戏：

　　抠洞洞可以锻炼宝宝的手指关节和肌肉运动，当宝宝的小手碰到不同的东西就会产生不同的触觉感受，就能促进大脑对应区域的发育。

　　拉绳取物：

　　绳子的一端绑上玩具，另一端打结放到宝宝手里，协助宝宝拉动绳子，够到自己喜爱的玩具，能让宝宝感知到物品远近的变化。

　　撕纸游戏：

　　帮助宝宝撕开旧报纸、软质广告纸等废纸，撕纸的响声会给宝宝带来愉悦，同时也能锻炼TA的手部肌肉和手指灵活性。

　　10-12个月

　　爬爬走走：

　　将不同质地的垫子平铺在地上，鼓励宝宝去摸、去爬，可以训练宝宝的爬行能力，还能对宝宝进行触觉刺激。

　　划船游戏：

　　家长双手握住宝宝的双手，一起前倾后仰(弯曲和伸直上半身)，做划船动作，可以训练宝宝全身的肌肉。

　　推车游戏：

　　让宝宝双手握住小车向前推，家长紧跟后面控制好宝宝的行走速度和方向，能锻炼宝宝的行走能力。

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